Glutenarm……

Glutenarm……

Tegenwoordig eet ik glutenarm, je word er wel creatief van om met voeding en gerechten iets lekkers te maken. Ik zou dat hier op mijn blog ook laten zien.
Omdat ik geregeld migraine en hoofdpijnen heb kreeg ik via late Night show te horen dat glutenarm eten een hele hoop weg neemt.

Meer informatie kunt u hier lezen: https://www.dehormoonfactor.nl/migraine-aanval
Ik heb er in iedere geval heel veel baat bij.

En er zijn genoeg gerechten die je kunt maken, en ze zijn ook ontzettend lekker, Indonesische eten is best wel veel glutenvrij, en ketjap en chilisaus kun je tegenwoordig in glutenvrij basis krijgen, en alles op rijstbasis.
dan kom je al een heel eind om lekker glutonarm te gaan koken je zult in de toekomst hier op mijn blog er meer over lezen.

 

Summerrolls: Glutenarm …. rijstevel en heerlijk groentes. met een dipsaus gemaakt van gembersiroop chilipepers en ketjap Manis A (glutenvrij).

xxx

Wat foto’s van de afgelopen tijd

Maaltijden, salades, poke bowl